Rip Esselstyn, Unimedica/ Narayana, 29,80 Euro

Die beste und gesündeste Energie steckt in Pflanzen: Hier sind eine Menge schlagkräftiger Argumente, die mit falschen Fleisch- wie auch Diätmythen gründlich aufräumen. Über 150 teils deftige Rezepte machen den Umstieg leicht und lecker.  

 

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